Fyrsta æfing vetrarins

Þá er komið að því að æfingar hefjist að nýju.  Fyrsta blakæfing vetrarins verður miðvikudaginn 3. september kl. 20:50

Blakmót s.l. vetur!

Hér er til upplýsinga listi yfir þau mót sem við fórum á s.l. vetur, mótin eru alltaf á svipuðum tíma frá ári til árs, ef einhverjar vilja skipuleggja sig

33. Öldungamót BLÍ Ísafjörður

1.5.2008-3.5.2008

Kjörísmót Hamars 2008 Iða Selfossi

12.4.2008-12.4.2008

BESTA-blakmót Fylkis 2008 Fylkishöll

5.4.2008-5.4.2008

Bresamót 2008 Íþróttahúsið Vesturgötu

1.3.2008-1.3.2008

HK-Trimm 2008 Digranes

12.1.2008-13.1.2008

Piparkökumót Fylkis 2007 Fylkishöll

9.12.2007-9.12.2007

Kaupþingsmót Snæfells Stykkishólmur

10.11.2007-10.11.2007

Stjörnumót 2007 Ásgarður

13.10.2007-13.10.2007

Haustmót BLÍ 2007 Hvolsvöllur

29.9.2007-29.9.2007

Strandblak

Strandblak í Gufunesi miðvikudaginn 27. ágúst, ef veður leyfir! 

Mæting kl. 18 við íþróttahúsið.

Æfingabúðir

Að öllum líkindum verða æfingabúðir Dímons á Hvolsvelli helgina 19. - 21. sept.  Nánari upplýsingar síðar

Strandblak

sælar stelpur,

eigum við að reyna strandblak næsta þriðjudag 19.ágúst kl. 20.00?

svarið í athugasemdir hvort þið komið eða komið ekki.

kv Rúna.

ÓL 2008

Stelpur það verður sýnt nokkuð frá blaki á ÓL og þá sérstaklega strandblaki endilega kíkið inn á dagskra.ruv.is/sjonvarpid/?file=64348 og sjáið tímasetningu á leikjunum.  Það er ekki oft sem maður fær blakið mikið í TV.

Minni svo á 1. æfingu vetrarins miðvikudaginn 03.09.2008 nánari tímasetning kemur síðar (þurfum kannski að breyta tímanum kemur allt í ljós)

kv Rúna 

Gott og gómsætt

Uppskriftin frá Matthildi:

Mexikanskt kjúklingalasagne.

1 dós Refried beans

2 dl. Vatn

1 tsk. Salt

1 tsk. Kúmen

2-3 msk. Jalepeno (sleppti þessi þegar ég gerði réttinn)

6-8 pönnukökur

1-2 grillaðir kjúklingar

2-3 msk. Mexikanst krydd

1 dós salsasósa

1 poki rifin ostur

½ dós sýrður rjómi

1 dós (lítil) rjómaostur

Fetaost eða gráðost dreift yfir ( Ég notaði fetaost)

 

Baunamauk: Baunir, vatn, salt og kúmen hitað í potti. 

Tvær pönnukökur settar í botn á eldföstu móti.  Hulið með baunamauki, hálfur kjúklingur rifin niður og  settur yfir, kryddað með mexikönsku kryddi og hálf dós salsasósa dreift yfir, rifin ostur settur ofan á. 

Endurtekið  tvær pönnukökur, baunamauk, kjúklingur, salsa, krydd og ostur. 

Endað  á tveim pönnukökum, sýrðum rjóma og rjómaost hrært saman og smurt á pönnukökurnar, síðan er ost dreift yfir og fetaost/gráðost.

Hitað í ofni í ca 15- 20 mín

 

Er búin að ...

reyna og reyna að  koma myndunum inn á vefinn en það gengur ekkert.  Ég skil ekki hvað ég er að gera vitlaust.  Kann einhver betur á þetta en ég því ég er algjörlega búin að missa það.  Er með myndir á diskum.  Kveðja...   Hlínsa nörd

Kjúklingasalat

Jæja þá er maður mættur á vaktina og ræður ekki við sér af kæti.   Alla vega hér kemur einhver upptalning á efnisatriðum.

 Salat

- Kjúklingabringur - sneiddar í bita, kryddaðar með salti og svörtum pipar.  Steiktar upp úr olíu og látið malla pínu stund í  honey - barbecue sósu frá Hunts.

- Salat  að eigin vali - vorum með spínat, iceberg og klettasalatsblöndu (að mig minnir)

- Tómatar

- Rauðlaukur

- Feta ostur

- Jarðaber

- furuhnetur ristaðar

- mangó

- dorritos

 

Sósa

1/2 bolli ólífu- olía  (sumir nota bara olíuna af fetanum)

3 msk maple sýróp

4 msk balsamic edik

3 msk honey barbecue sósa frá Hunts.

1/4 rauðlaukur (mjög smátt skorinn)

2-3  hvítlauksgeirar

sesamfræ  (ristuð)  (magn eftir smekk)

 

Svo þakka ég bara góða áheyrn og vona að þið eigið frábært sumar.   Ef einhver er á leið í strandblak einhvern daginn má bjalla í mig og kippa kéllu með.   Hafið það gott. 

Er alveg að vera búin að sannfæra foreldra mína að fara  úr húsi eftir ár - það er skothelt að við fáum einhvers staðar inni.

kveðja  HLínsa

 

Uppskriftir

Stelpur setjið hérna inn uppskriftirnar af öllum frábæru réttunum sem voru á slúttinu